Gi?i thi?u v? h?t óc chó H?t óc chó t? lâu ?ã ???c bi?t ??n là m?t trong nh?ng lo?i h?t dinh d??ng giàu ch?t béo không bão hòa ??n, protein, vitamin và khoáng ch?t. Lo?i h?t này không ch? th?m ngon mà còn mang l?i nhi?u l?i ích cho s?c kh?e. Nh?ng li?u h?t óc chó có th? ?n s?ng ???c hay không v?n là câu h?i c?a nhi?u ng??